Die bigMESSAGE-Manuskripte vom 22. Januar bis 3. Februar 2026

Kennst Du eines der größten Wunder, das es gibt auf diesem Planeten? Ja - genau: Du! Du und die andern; über acht Milliarden Menschen auf der Erde. Ob im Hunsrück, an der Côte d'Azur, in Honolulu, Kairo, Kambodscha oder Australien. Jeder Mensch – ein kleines großes Wunderwerk. Mit einem Herz, das schlägt sechzig bis achtzig Mal im Schnitt pro Minute in Ruhe. Wer gibt Deinem Herzen eigentlich den Befehl dazu? Mit einem zuverlässigen Atem, einatmen, ausatmen, wie von selbst, wie von Zauberhand. Oder hast Du das Programm dafür geschrieben? Wenn Du die Blutbahnen in Deinem Körper aneinander fädelst – kommen etwa 100.000 Kilometer dabei raus! Als Frau mit sechzig Kilo besteht Dein Körper aus rund – halt' dich fest: 28 Billionen Zellen! Als Mann mit siebzig Kilo – aus 36 Billionen! Das sind die Zahlen mit zwölf Nullen hintendran. Ja - eines der größten Wunder, das es gibt auf diesem Planeten: bist Du. Die Bibel setzt noch eins drauf. Und adelt jeden Menschen gleich am Anfang als Ebenbild Gottes. Mit sehr praktischen Konsequenzen: Dir ist mit allergrößtem Respekt zu begegnen und allen anderen genauso als Ebenbildern Gottes. Ob von der Mosel, aus Syrien, Grönland oder Panama! Forder' das ruhig ein für Dich selbst von den andern – und verhalte Dich selbst zu den andern genauso!

Hast Du schon mal mitgemacht bei einem Lookalike-Wettbewerb? Bei dem's darum geht, jemand anderem möglichst täuschend ähnlich zu sehen? Einem Star wie Beyoncé zum Beispiel oder Michael Jackson? Oder täuschend ähnlich auszusehen wie Simone Biles oder Toni Kroos? Und wem würdest Du gerne mal täuschend ähnlich sehen? In wessen Haut würdest Du gerne mal stecken? Dich gerne mal fühlen wie – Brad Pitt zum Beispiel, Miley Cyrus oder wie der Papst? Und warum - was reizt Dich daran? Der Ruhm? Der Reichtum? Macht und Einfluss? Der Glamour? Dass Dich jeder kennt und erkennt auf der Straße? Dabei könnte doch die allerschönste Challenge sein, wenn auch manchmal etwas anstrengend, ja, zugegeben: dass Du Dir vor allem selbst ähnlich siehst. Dass Du vor allem derjenige bist, der Du sein kannst – und die nur Du sein kannst. Weil's Dich nur ein Mal auf diesem Planeten gibt und im ganzen Universum. Ein einziges Mal. In einer jüdischen Geschichte heißt es sinngemäß: Am Ende wird Dich niemand fragen, ob Du Taylor Swift gewesen bist oder Chris Hemsworth, sondern ob Du das Ebenbild Gottes gewesen bist, das Du sein sollst/nur Du sein kannst: als Luisa, Lukas, Marie oder Felix. Wie wär's – wenn Du vor allem das tun und das lassen würdest, was Dir selber ähnlich sieht?

Woran hältst Du Dich fest, wenn Du mit Bus oder Bahn unterwegs bist – und keinen Sitzplatz hast? Was gibt Dir Halt auf der Achterbahn? Was gibt Dir Halt beim Ski-Fahren? Oder wenn Du am Meer knietief im Wasser stehst - und plötzlich eine unerwartet große Welle Dich fast umwirft? Woran hältst Du Dich fest, wenn Du was zum Festhalten brauchst? An Treppengeländern, Haltegriffen, an einem Strauch, einem Pfosten – an Deinem Partner, Deiner Partnerin, an Freund oder Freundin? Und was gibt Dir Halt darüber hinaus? Im übertragenen Sinn? Wenn Du ins Straucheln gerätst, den Boden verlierst unter Deinen Füßen? Wenn jemand Dich aufs Glatteis geführt hat? Wenn Dich ein Schicksalsschlag getroffen hat: Krankheit, der Verlust eines lieben Menschen, eine große Enttäuschung? Wenn Deine Pläne scheitern, Du auf der Suche nach dem Sinn Deines Lebens einfach nicht weiterkommst? Woran hältst Du Dich dann fest? Was gibt Dir Halt? Eine Freundin, ein Freund? Die Familie, Lebenspartner? Ein kompetenter Ansprechpartner auf einer Beratungsstelle, eine kompetente Ansprechpartnerin? Die Herkunft des Wortes Religion wird unter anderem abgeleitet vom lateinischen "religare": verbinden, anbinden. Bei wem machst Du Dich fest, hältst Du Dich fest, wirfst Anker – wenn Du jemanden brauchst? Familie, Freunde, Gott?

Wieviel Anfänger-Geist steckt in Dir? Anfänger-Geist – so wie ihn der Zen-Buddhismus versteht: jede Situation, in der Du bist, jede Begegnung, die Du erlebst, so zu erleben und zu betrachten, als würdest Du das zum ersten Mal erleben. Eine echte Challenge vor allem dann, wenn Du was erlebst, das Du gefühlt schon hundert Mal erlebt hast. Dass Du wieder mal in der Schlange stehst an der Supermarkt-Kasse, an der's nicht vorangeht. Dass Du Dich mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin wieder nicht einigen kannst: welchen Film schauen wir heute Abend. Dass Du keine Ahnung hast, wie Du das alles auf Deiner To-do-Liste erledigen sollst. Schau mal drauf, als würdest Du's zum ersten Mal sehen und erleben. Denn Charme und Chance vom Anfänger-Geist sind: Du siehst anders und was anderes - und bekommst auf einmal 'ne Idee: ja, so könnte es gehen, das könnte weiter helfen. Statt Dich zu verheddern und zu verfangen in Deinen Gewohnheiten und Vorstellungen: wie was ist und immer bleiben wird. "Werdet wie die Kinder" predigt Jesus unter anderem deshalb: weil Kinder den natürlichen Anfänger-Geist haben. Denn für Kinder ist erst mal alles, was sie anfangen – tatsächlich neu. Probier's aus: sei wie die Kinder mit Anfänger-Geist unterwegs durch Deinen Tag – und check', was es für einen Unterschied macht!